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L'importanza della salute mentale: assistenza quotidiana
Prendersi cura della propria salute mentale è importante tanto quanto prendersi cura del proprio corpo. L'importanza della salute mentale: la cura quotidiana va oltre la prevenzione delle malattie. Coinvolge il benessere emotivo, l'equilibrio e la qualità della vita. Nonostante la fretta, è possibile includere piccole azioni per rafforzare la mente. Cos'è la salute mentale? Salute mentale…
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L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale nell'aspetto della pelle. Alcuni alimenti che rendono la tua pelle più bella…
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